今天，排超联赛迎来第五轮比赛，之前三连败的天津女排迎来了福建女排的挑战！

笔者认为，这场比赛对天津很重要！要想战胜福建女排，必须遏制她的关键球员。就像天津女排是属于李盈莹的球队，而福建女排是属于庄羽姗的球队，李盈莹无法抑制，但庄羽姗可以。特别是天津队的高拦网，将是取胜的利器。对位拦网庄羽姗的孟豆、陈博雅都有很好的把边拦网能力，把住直线线路。同时需要副攻加强并拦的速度，因为庄羽姗的下手速度还是很快的。相应的后排防守做好跟吊，和二直线的取位防守。相信这些教练组在备战时，都会有相应的演练。

其实就是抑制与反抑制的问题，抑制住庄雨珊福建心态就不好了。天津的拦网高度技术没问题，就是需要掌控好节奏，庄雨珊的下手速度很快。

另外，郑益昕的背飞也是要盯防的。至于一传问题，福建队并没有太强力的发球轮，天津队员可以通过比赛找找信心。

当然在关注对手的同时，更要立足于自己，一传的问题，副攻的传配，特别是二传孟豆与接应塔皮亚的心理疏导，都还需要做大量的工作。

另外一场焦点比赛是上海女排在客场迎战北京女排！北京女排刚刚赢下天津女排，可谓士气正盛，北京上一次联赛在天津人民体育馆赢球，还是2019年的决赛第一场，比分也是2:3，当时王梦洁也是在北京队！

北京队本场的防守和韧性，和之前相比简直像是换了一个队，王梦洁的加盟大大提高了北京的后排能力，这场比赛的最大看点就是小彩娃和王梦洁的较量！是小彩娃的大力跳发连连得分？还是王梦洁顶住小彩娃的冲锋？

对于上海和北京来说，肯定是想赢得比赛胜利的，要赢北京，上海女排必须多点开花！而对北京女排来说，发球要冲击小彩娃，然后重点拦防泰纳拉！