史怡婕(左)在巴黎残奥会盲人柔道女子J1-57公斤级比赛中。视频截图

史怡婕(左)迎战与自己体型和力量悬殊的男队员。受访者供图

长沙晚报9月6日讯(全媒体记者 刘俊)北京时间9月6日凌晨，在巴黎残奥会盲人柔道女子J1-57公斤级比赛中，长沙运动员史怡婕夺得金牌，这是长沙运动员在本届残奥会中获得的首枚金牌，也是湖南运动员在本届残奥会中获得的第10枚金牌。

“00后”女孩获得巴黎残奥会长沙首金

史怡婕出生于2000年，在10岁那年，她彻底失去了看世界的能力。2013年9月，年仅13岁的史怡婕在教练李跃华的选拔下，加入了长沙市盲人柔道队，开始她的职业运动员生涯。

“当时突然看不见了，很不适应。但是来到盲人柔道队，大家都是一样的，我们一起努力奋斗，让我很有归属感。”史怡婕说，自己刚开始学习动作总是会慢半拍，身体的疲惫和内心的焦虑，让刚接触盲人柔道的她打了退堂鼓，但是在教练、队友和家长的鼓励和支持下，她咬牙坚持下来。

“这个孩子训练中很能吃苦。”史怡婕的教练，高级柔道教练员、国际级柔道裁判员李跃华告诉记者，每天早上6时，史怡婕和队友就需要出早操，除了春节的5天假期外，每天都要训练超过6个小时。除此之外，史怡婕还给自己“加餐”，常常跑到男队员那边去训练，一次次迎战与自己体型和力量悬殊的男队员，即使身上的训练服被汗水浸湿，她的每一个动作仍然精益求精，反复练习。

在李跃华提供给记者的视频中，史怡婕和队友们每次练习跑步时都手挽手、肩贴肩，喊着口号互相帮助。11年过去了，史怡婕就这样牵着教练与队友的手，一步又一步从训练馆走上了赛场和领奖台。

在2019年第十届全国残运会上，史怡婕获得盲人柔道女子63公斤级冠军;在2021年第十一届全国残运会上，她获得盲人柔道女子57公斤级金牌;2023年，史怡婕征战在埃及举办的世界盲人柔道大奖赛，成功摘得盲人柔道女子J1-57公斤级金牌;2023年，在杭州第四届亚残运会中，史怡婕以3战全胜的战绩，一举夺得盲人柔道女子J1-57公斤级冠军。

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“盲人柔道是一项小众运动，也是残疾人体育中最辛苦、要求最高的项目之一。”李跃华告诉记者，运动员看不到对方出什么动作，所有动作都只能凭手感。负责教学动作的教练先做出示范，引导队员靠手触摸教练的身体关节，感受位置角度，想象模仿出动作。学了动作之后，运动员还要能悟得到动作要领、力度以及移动的距离，在比赛中要求出击速度要快，对运动员的爆发力、速度、耐力等方面要求很高。

“一到巴黎，他们就进入了备战状态，争取在比赛中拿到好成绩，向家乡人民回报。”李跃华说。作为盲人柔道队教练，李跃华已带训超过20年，她的梦想是带着这群孩子站在世界级的领奖台。

据了解，湖南共有14名残疾人运动员参加巴黎残奥会，长沙有3名残疾人运动员出征，分别是刘立、史怡婕、朱世文。他们都是首次参加残奥会，并都将参加盲人柔道项目的角逐。在北京时间9月6日晚，刘立将参加盲人柔道女子J1-70公斤级比赛。

来源：长沙晚报