紫牛在现场|南京视障小伙跑完半马：曾经想都不敢想
双眼看不见，每周只能训练一次，你能相信这样一位视障人士能坚持跑下21公里吗？4月21日南京仙林马拉松，33岁的南京小伙徐新飞在陪跑团的帮助及扬子晚报/紫牛新闻记者的见证下，以2小时9分27秒创下个人最佳半马成绩，如果按旧的马拉松大众选手评级标准，徐新飞已经超过了业余二级。赛后他开心地告诉记者，这是自己的第三场半马，有困难、有坚持、也有感动。
中途跑崩咬牙坚持
陌生跑友伴跑十几公里
“中途跑崩了，要不然还能更好。”徐新飞告诉记者，在最后一段路上他突然感觉气力不支，一度产生了放弃的念头，“在大伙的鼓励下，我还是相信自己能跑完的，最后还是咬牙坚持下来了。”
作为视障跑者，徐新飞无法判断周围环境，他需要通过30厘米长的陪跑绳和自己陪跑员相连，身边还要有伴跑员确认前方后方安全。本次担任陪跑员的是臧先生，他会将陪跑绳圈套在徐新飞的手腕上，让徐新飞用手掌握住绳子，臧先生则用右手握住另一端的绳圈。在跑步的过程中，两人还要留意跑者的步子大小、呼吸频率、速度快慢等，力求配合默契。作为陪跑员，臧先生会按徐新飞的配速来跑，无论是快是慢，相当于放弃了自己出成绩的机会。
有困难、有坚持、也有感动，在路上，有一位身着红衣的小姐姐，她不是陪跑团成员，她看见徐新飞一行人后，主动加入进来承担起陪跑者的工作，她前方开道，请前面跑得慢的人让一下，方便徐新飞等人过去，这一陪就是十几公里。“作为赛道上的陌生人，能陪伴我跑这么长的路真的非常感动，如果最后一段路我没有跑崩，我想她是会一直陪伴我跑下去的。”徐新飞说，如果有机会能再遇到这位热心的跑者，他一定要郑重地表示感谢。
臧先生（左）、徐新飞（中）和记者（右）
突破自己带来喜悦
再战要等到明年
徐新飞所在“黑暗跑团”曾多次被本报报道，他和跑团的缘分要从一次地铁偶遇说起，“2022年6月的时候，我在地铁换乘，有跑团志愿者来和我打招呼，说我脚步矫健，可以试试跑步。我当然感到很惊讶，就想视障者怎么能跑步？但还是觉得很有意思，就想着试试看。”徐新飞说，起初自己对跑步有极大的心理负担，在跑团小伙伴的帮助下，自己用了几个月才敢迈开腿去跑，用了半年时间才完成了自己的第一场半马。
徐新飞在江宁的一家推拿店工作，平日里十分忙碌，加入跑团近2年时间，加上这次他只跑过三场半马。对于他来说，跑步是枯燥工作之外的乐趣，每周三，他会抽空和跑团内小伙伴一起训练，有时他还会坐地铁去玄武湖参加跑团组织的例跑，得益于南京地铁的优质服务，路上他都比较顺利。
“可能有人会告诉你，马拉松的快乐来源在于多巴胺。而在我看来，能和小伙伴们在一起就很快乐，马拉松运动中还有突破自我的喜悦。跑步对曾经的我来说是想都不敢想的事情，现在我不仅能跑，而且速度越来越快。”谈到未来，徐新飞表示由于工作繁忙，自己的下一场半马可能要到明年了，平日里他依然会坚持训练，争取在下次半马中跑进2小时5分钟。
扬子晚报/紫牛新闻记者 姜天圣
校对 李海慧