原创跑步时我们可能会放屁，这到底尴尬了谁？_体育热点

原创跑步时我们可能会放屁，这到底尴尬了谁？

迪丽瓦拉

2025-03-10 17:14:37

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比起以前，现在的人吃得更多和更好，这让其中的越来越多的人处在一个亚健康的状态，而在倡导全民健身的大环境下，参与到运动中来的人也越来越多，而跑步就是众多运动项目中大家参与积极性中很高的一种。对于跑者来说，中长距离的跑步是最受喜爱的，因为短距离的话还没怎么热身就结束了，通常，公园是很多跑者“出没”频率相当高的一个场所。

我们常说，好身材的美女跑者要比好身材的俊男跑者更受关注，加上她们是跑者群体中“物以稀为贵”的特殊存在，所以，一举一动都会引起周围人的注意。经常跑步的人都经常碰到一种尴尬的情况，那就是跑步的过程中我们很可能会放屁，因为跑步加快了肠胃的蠕动，加速了体内气体的流动所导致，通常跑到5公里以后就可能会出现，而当女跑者也出现这一情况，并且还带起一阵小风的时候，就会被身边的跑友和一掠而过的行人注视，别提有多尴尬了。

当然，跑步时放屁的这一情况，女跑者也很无奈而且无能为力，由于常常是突发性的，所以她们没有预案，尽量避免尴尬的方法基本就是在跑友的身边放慢速度而“闪躲”到后面，在行人的面前加快步伐而“开溜”，剩下的事就只能交给带起的小风和时间了。所以，一旦这事出现了，跑步的人完全理解顶多是一笑而过，也希望不跑步的人能够多一些理解和多一点支持，毕竟跑步的过程不能和平时的情况相提并论。

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因为好身材小风过程来源短距离运动友和中长距离情况跑者女跑者跑友

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